美肌の準備!
〜春のゆらぎ肌対策〜
季節の変わり目は、一時的にいつもと肌状態が違うゆらぎ肌に! お悩みの方も多いと思います。“いつもの化粧品が沁みる” “肌がガサガサ”と感じたら、
ゆらぎ肌ってどんなお肌?原因は?
ゆらぎ肌とは、
原因
1.この時期、一日の寒暖差があり、この寒暖差が激しいと、 肌表面の水分と油分のバランスが崩れてバリア機能が低下し、
2.肌の真皮層まで刺激するUVAは2月から徐々に増え、 5月でピークを迎えます。紫外線対策を怠ると、
3.バリア機能が低下している肌に花粉や異物が付着すると、 かゆみ・赤み・痛みを伴うことに。
4.ホルモンバランスの変化が肌に大きな影響を与えます。 ホルモンバランスが乱れやすい月経前は、肌がゆらぎやすく、
5.人間関係のストレスの他、過労や睡眠不足、不規則な生活、 不安などは自律神経に影響を与えます。 ストレスで自律神経の働きが乱れると、
交感神経が優位になり、 体が常に緊張状態を強いられ免疫力が低下し、 ゆらぎ肌になりやすいです。 ストレスが増えると身体の活性酸素が増え、
血行が悪くなり、 肌のターンオーバーが正常に機能せず、ゆらぎ肌に。
不調を感じたら、ご遠慮なくご相談くださいm(__)m